2009/10/5：偏食

我承認我是有那麼一點點偏食，不過應該不算太嚴重...

我不喜歡吃青椒、甜椒、花椰菜、洋蔥、南瓜、秋葵、紅蘿蔔，
還不喜歡鮭魚、豬肝、咖哩、味噌，
水果不喜歡木瓜、香蕉、龍眼，
還不吃燕麥...
我吃魚，可是不喜歡喝魚湯～

我那口子就說：「這麼多營養的東西你都不吃，可憐的小牛都吃不到這麼多營養又好吃的東西！」

就差不多這幾樣東西部吃有那麼嚴重嗎？？？

我...自然面帶微笑...的回答：「等她長大，她自己吃！」

懷孕期間的飲食的確需要「稍稍」留意，少吃醃製與油炸類食物，少鹽少油我是可以認同的，也有「盡量」做到，一些禁忌類的食物（如：蝦蟹、薏仁、麻油、韭菜、中藥）也是「盡量」少碰。我總覺得人在吃東西時要感覺到幸福，食物才會美味，心情才會愉悅，明明是自己不喜歡的味道硬強迫去吃它，只會落得胃口大壞、心情大糟！
在此順便感謝我媽媽，從不強迫我吃我不喜歡吃的東西^^

2009/9/24：輕鬆

「看你懷孕感覺好像很輕鬆！可以多生幾個....」
嘿嘿...別生說風涼話～小孩的問題可不是只有懷孕這一段時間！


說來我的確沒有太多身體上的不適是沒錯，除了懷孕之初的出血讓我著實擔心了好一段日子之外，到目前為止大多數的孕期不適的症狀都不算嚴重。

尤其到後期，這麼一個大肚子要不腰酸背痛應該是不可能，半夜偶爾抽筋應該也是正常（很奇怪的是：要不就一整晚沒事，要抽筋一定兩腿都抽？？）。比較苦一點的該是頻尿的問題，讓你睡到半夜一定得起來為那過去微不足道尿量上個廁所，更可能就因為這樣就張著眼睛到天亮...

最慶幸的是我到目前為止都還沒有便秘的問題（哈哈），強調是到目前為止這個困擾許多孕婦的問題我卻還沒有發生（但絕不代表不會發生），而經我仔細思量後研判，最主要的原因就是我不用上班，所以我每天早上起床就乖乖坐馬桶，處理好這一件大事。我過往很少有這樣的機會在一早起床還沒有便意的情況下坐馬桶，可事實證明很神奇的就是：每天的確就是在這個時段不管怎樣只要你願意多坐一會兒，他就會有一點成果...


不否認，不用上班對我來說的確是一大解脫。這解脫當然不是僅僅是大便問題，最重要的還是心情上的解脫，讓我有空暇去瞭解與準備即將到來的巨大轉變。

2009/9/21：小肚子？

八個月（32週）的肚子到底該多大呢？？？
從懷孕以來，常常被資深媽媽說：你肚子怎麼那麼小？
今天，我拿尺量了腹圍是：98公分！

可不管肚子大或小，小牛在肚子裡可是活躍的很了！
大約三十週左右起小牛的活動更為明顯，活動量也增加：
大多數的時候感覺小牛就是在扭動；
有時覺得她應該覺得位子有一點擠，所以上下、前後、左右撐，感覺像在伸展身體；
有時她似乎擺明在練拳擊...
有時你已經可以從變形的肚皮感受到她的活動。

胎動對媽媽來說真是一個可以意會，不易言傳的一種感覺，寶寶透過胎動提醒媽媽陪他說說話、玩一玩，這就當是媽媽的福利吧！因為爸爸透過肚皮怎麼樣感覺都是隔了一層...

2009/9/9：瘋了

你想過：人為什麼要生、養小孩嗎？

養小孩跟養寵物不一樣，至少「犧牲」的程度很不一樣...
人類哪來那麼高尚的情操？當你明明知道：這孩子將不只讓你幾年睡不好覺，還行動不自由（上館子、看電影、逛街...更不用說出國旅行了），而且你得告別過去多年以來建立好的優質生活，投入尿布與奶瓶、食物泥的世界，不管吃的用的你將想盡辦法給孩子最好的，更可能因此花光你多年的積蓄，把你的血汗錢投入一個深不見底的大窟窿...

這樣你還要生小孩嗎？？？

為什麼好好的日子不過？讓你想要養小孩呢？？

人是這麼自私的動物，為什麼獨獨在這件事情上會這麼不理智？人類是不是瘋了？

然後還有過來人堆著滿臉的笑容哄你：「成為父母是這輩子最幸福的一件事！」你說這些人是不是瘋了？？？

書上說：「人類之所以要生養小孩，是為了降低對死亡的恐懼。透過血脈的傳承，感覺自己繼續存在。」你以為呢？

沒錯，不久我的小牛就要報到了（預產期倒數70天，我就要從女皇成為女傭了...），我將身體力行去體會什麼叫做「甜蜜的負荷」，究竟人類的高尚清操能發揮到什麼樣？

2009/9/4：小板凳

妳知道的，孕婦生活隨著肚子越來越大總會有些許的不便：
大肚子最常撞倒洗手台！因為距離沒有測好！！
大肚子會讓妳懶得動，因為身體變得笨重！！
大肚子最為難的是要彎腰，妳會知道套上就好的鞋子有多重要；妳會知道洗把臉腰有多酸；妳會想把腳指甲分成三、四次剪完！！

洗澡這件每天例行公事當然也必須小心謹慎，因為浴室可是個危險的地方～尤其懷孕到七個月的時候開始覺得洗澡會有一點驚險，就怕會滑倒，所以告訴您一個好東西就是「浴椅」！（如下圖，白色那一張）浴椅比一般小板凳高些、也大些，當然也防滑，所以可以讓妳放心的坐著洗澡，可以不費力的洗頭與洗腳！！
孕婦、老人、小孩都適用～～

2009/9/3：妊娠紋

懷孕會產生妊娠紋，大家都知道～

雖然也從不曾穿比基尼，但誰也不想在身上留下一道道皮皺肉鬆的痕跡，

但是如何避免產生妊娠紋？

書上建議大約在懷孕六個月前後就應該開始使用乳液保養，可減少妊娠紋的發生。

現在看看自己的肚皮，大到連肚臍眼都撐平了（我那口子說這樣肚臍可以洗得很乾淨！），你實在不得不佩服這肚皮的彈性真是不賴，然後妳指望肚子可以像氣球一樣，氣消了之後不留下一點痕跡？所以這妊娠紋該是成為母親的留下記號，很難避免！

市面上有多種多樣的妊娠霜，經歷了幾番掙扎，我都沒有用...而是選擇繼續用我平日用的身體乳液...只要乖乖每天做好保養，相信功能跟妊娠霜應該是一樣的！




我鐵齒的相信，反正就是乳液嘛～

2009/9/2：泌乳

懷孕期間身體會出現一些奇妙的變化，其中「乳房」的變化是一件不可不提的大事！

首先，「平脯族」的我原以為自己在懷孕期間可以變得「波濤洶湧」...不過到目前看來...是有一點令人失望的...長不大就是長不大...就算長了點...也是有限...唉～還是認了吧～

可，小歸小，功能看來是很齊全的喔！
從懷孕約24週開始，就發現偶爾就會有一點「乳汁」分泌。根據「生產與產後大百科」上寫到：「懷孕六個月之後常會從乳頭流出透明液體或黃色汁液，這是懷孕中急遽發達的乳腺分泌液，並非產後分泌的母乳。」、「這種分泌液容易阻塞輸乳管，需要勤加按摩搓揉乳頭，保持暢通。」

而在這過程中我也發現：母乳是像蓮蓬頭那樣分泌出來的，有很多個出口，不像奶瓶那樣只有單一出口！！

人體的構造真的很有趣吧～

2009/8/26：管制

我那口子是個十分謹慎小心的人，在他眼中看我相對來說就是太過輕忽隨便：

「不要用吸塵器！太吵了，小牛一定不喜歡那個聲音！」
「妳用電腦時要不要在多拿件東西把肚子擋一擋？還是不要用太久好了。」我在電腦前不到二十分鐘，就被認定為太久了...（所以您要知道最近這陣子的網誌都是匆匆寫完）
至於零食嘛～泡麵、科學麵那是想都不用想了、乖乖、蝦味先、洋芋片根本是不可能，偶爾忍不住喝幾口汽水，那可真是覺得今天真幸福！

最近新流感越演越烈，避免出入公共場所，口罩當然變成出門的必備用品，回家之後洗手、漱口也都是固定流程。

孕婦媽媽的確是要事事小心謹慎：千萬不能跌倒、不可以急、動作慢一點、不要拿高處的東西，到了這個倒數的階段不只我那口子、我媽媽、我婆婆都不忘再耳提面命一番...

2009/8/24：變形

我想懷孕對我或是對其他女生來說該是一個「蛻變」的過程：

過去三十幾年來，我一直是靠著自己的「天生麗質」活著！看著我老媽，我想我「平脯族」的身材是遺傳；想想我老爸，我想的的皮膚問題就是肇因於他。我不相信那些化妝品、保養品、美容美體技術可以化腐朽為神奇，所以只要稍盡點人事，其他就聽天由命囉...

可是這並不代表我就不愛漂亮，哪個女生不希望自己是美美的？

而懷孕這件事肯定是美的殺手！！！

懷孕帶來內分泌的問題，從懷孕初期就開始長痘子，而且過去從來不長的「背部」是第一個被攻破的地方...
懷孕當然也會讓妳的身材變形，體重增加到妳這輩子從沒有經歷過的重量，胖到婚戒得取下來、胖到腳指頭也都成了甜不辣，更何況是早就淪陷的腰、屁股和大腿...

面對鏡子裡那「慘不忍睹」的身材，妳最在意的會是什麼？？
妳最在意的還是住在妳肚子裡的寶寶！！！
忍不住摸摸妳日益隆起的肚子，對他說：「小牛～妳一定要健康喔！」

2009/8/17：26週

今天是產檢的日子～我們的蘇醫師還是一副懶得理妳的樣子...


例行的產檢：一樣驗尿、量血壓、量體重（小牛媽媽已經重了九公斤囉～）
超音波檢查新消息：小牛的頭目前是朝下的
問題：「偶爾會覺得肚子變的硬硬的...」
醫師答：「這稱之為假性收縮。」

就這樣，產檢就在五分鐘結束了...

我那口子忍不住還是問了這個問題：「請問寶寶會不會太小？這是我們蘇家的第一個孩子，大家都很關心。」
醫師冷冷的說：「不用太大，第一胎太大反而不好生。」「接下來兩週產檢一次。」

出了診間，我那口子又說：「我下次還要再問一次。」「下次不要星期一來好了，星期一好像醫生心情不好！」

2009/8/11：破百

我那口子說：破百！對當兵的人來說可是一件大事...

今天是距離預產期（11/19）也就是小牛報到日的破百之日！他說應該也要慶祝一下^o^
真的耶～聽到破百感覺好像真的距離生產很近了...

小牛現在每天不定時在我肚子裡翻滾，胎動的感覺很奇妙，有時候真的像腸子劇烈的蠕動，有時候你又會覺得這小傢伙是在做體操喔，有時候甚至想他可能以為自己在游泳，有時候覺得他可能有一點抱怨擠壓到他，嫌位置太小了！（半夜起床上廁所之後，小牛總要翻身運動一段時間，像是告訴我：總算把他的空間還給他了！）
而書上寫的，在胎動時拍拍肚子跟寶寶互動，也真的有那一回事喔～我原本有一點懷疑真的嗎？事實證明：他真的會回應你，蠻有趣的說。

六、七個月大的寶寶聽力已經發展成熟了，所以有人問我會不會跟小牛聊天，其實我覺得不太難耶。其實習慣了，也就不覺得什麼不能聊的！別人看來也許就像你自己在那邊自言自語，反正你在做什麼就告訴寶寶，例如：洗澡囉～畫畫囉～吃飯囉～看書囉～心裡想什麼就說什麼，有時候沒開口也就用「心電感應」應該也是一樣的吧？！
尤其小牛爸爸，偶爾也會插上幾句，希望小牛投他一票或代替小牛發言。

也許有一點新手父母的痴傻吧。。。

2009/8/7：新生活

八月開始我無所事事的日子～



七月三十一日正式將頭份的宿舍辦理退房，搬家終於也告一段落，後續的整理工作也都已經完成，台中家裡書櫃與衣櫃、鞋櫃都宣告爆滿！人怎麼會需要這麼多的衣服、鞋子？卻還總覺得少了好幾件！！書架上的書也都是捨不得捐給圖書館的...我幾乎把所有的教科書都捐了，但是這一堆有的沒的卻選擇留下，會再拿出來重溫舊夢嗎？嗯～說實話機會應該不大...就是捨不得...也或許因為我知道他們流落到圖書館會遭遇到什麼樣的待遇吧...



換句話說，這也可以說我正式入住到台中家！小牛爸媽要展開「一般」的夫妻生活了，想起來有點緊張，也有點興奮，說來好笑，從交往到結婚十多年來我們從沒過過這樣的日子，現在一展開可能就是往後的幾十年，而且年底還要加上一隻小牛，正式成為三口之家。



同事警告我：小心沒有收入之後在家中地位的「低下」。
我說：我可是選擇當一個「偉大」的媽媽！我在家中的地位應該跟我有沒有收入無關，跟我對家付出的多少有關！
她以冷笑對待我的「天真」想法.......

2009/7/29：忙亂

雖然已經沒有上班一段時間了，日子卻還是處於一種忙亂中的狀態！

搬家還沒搬完。。。預計本週可以辦理退房。。。搬回台中家裡的東西陸陸續續歸位整理，搬回苑裡的那一部份可能就只能擱著，等哪年、哪月、哪日心血來潮了...搬家真的很累人，孕婦搬家就更辛苦了，真的太多東西要整理了，還好我拉長戰線，每個禮拜搬一次、整理一次，要是還有時間壓力真的會受不了。

暑假中仍維持每個星期回台北三至四天的行程，雖婆婆總說不用每個星期這樣跑，可是心理也清楚知道我們回去她的心情可是好很多的，再想開學之後到小牛出生勢必會逐漸遞減回台北的次數，現在還算抽得出空，就多多回去陪她看電視、打麻將囉。

又前幾天媽媽住院五天，還好家瑜處理了全部事務。

總之呢～一個禮拜沒有上來紀錄小牛成長實在是因為一切都還一團忙亂中，便條紙上還一堆待辦事項。。。

2009/7/22：高層次超音波

今天小牛去照了高層次的超音波！

還錄影下來跟大家分享～時間有一點長，有十幾分鐘（這十幾分鐘可也要二千多元...）

這個檢查是為了讓焦慮的媽媽知道：小牛的腦子長得很好、心臟、腎臟、肝臟，還有血液流動都沒有問題，小牛表現得很好喔！還可以看到小牛活動還有吃手手的珍貴畫面喔～可惜影片檔案太大，上傳幾次都失敗，所以就只能拿照片跟大家分享囉～

從照片中一樣可以看到我們家小牛肯定會是個美人胚子！（忘記報告小牛目前22週大喔）

然後媽媽已經胖了六公斤歐...

2009/7/20：搬遷

要從一個住了十年的地方搬走，需要整理多少東西呢？？

確定要離職這段日子以來，我已經陸續用每個星期往返的機會，將我可以搬得動的衣服、棉被、鞋子搬回台中了。直到最近這一個多禮拜正式開始處理我的搬遷事宜，除了宿舍的東西之外，還有辦公區，都是日積月累下的戰利品，也不知道自己當初怎麼堆的，可以塞得下這麼多有的沒的～

先決定哪些該搬、哪些該清、哪些該丟，再決定該搬的要搬去哪兒？我們台中的家實在無法容納太多多餘的東西了。我那口子只能幫我搬，其他的還是得自己來，忙得我又開始腰酸背痛，很擔心像之前那麼嚴重，還好週末休息一下就逐漸好轉，今天又再繼續努力...應該再兩回就可以完工了！

該整理的東西實在很多，也整理出不少已經已經淡忘的回憶...

「搬一次家，像火燒一次房子！」可是火燒了之後，妳原本已經遺忘的可能很難再想起，搬家的時候卻是翻出來讓妳再次回想起那一年、那一刻、那一幕，然後決定：要留下、還是割捨...

2009/7/17：牛爸爸

我那口子對於要當爸爸這件事，可也是每天都很認真在思考著呢～


拿著一件已經穿不下的29腰的褲子說：「我要留著！以後要跟小牛證明，爸爸以前可是穿得下的！」


看著自己打籃球的照片；「留著以後要教小牛正確動作的時候可以用！」

在備課之餘，也不忘在空白處寫下對小牛的教養手則：



看得清楚嗎？我們家牛爸爸想到的可不只是幼兒時期，人家連青少年時期都想了！！

2009/7/14：照書養

想想當年，為了養豆子，我非常認真的找了一堆狗書來看，不管是飼養或是訓練，通通「照書養」，雖然豆子的反應常常沒有「照書」，不過這十二年來，也算健康平安。

這回養小牛，也不例外！


好處是不用花錢，已經有一堆書等著我看了，除了諸親朋好友傳下來的書之外，圖書館裡面也有不少書跟雜誌可以翻！（還有熱情的同事的推薦）而我那口子直接拿了「幼教資訊」讓我利用零碎時間多看看，以後才知道怎麼教小牛...

我在想喔～在這一段時間的「集訓」之後，我真的可以去考保母執照了！！

2009/7/13：月子中心

今天去瞭解一下坐月子中心。

話說坐月子這件事情，實在有太多的「知識」不是我們普通人可以理解的，過來人都不忘提醒你：坐月子很重要喔～月子一定要做好，像那個誰誰誰就是月子沒做好，現在喔....然後就是一長串的經驗談。

（悄悄話：很奇怪的跟孕婦只能聊懷孕跟小孩嗎？）

從醫院拿了一大堆的廣告，坐月子的方式大致可以分成三種：

1、送餐到府：不少都有附贈寶寶洗澡

2、到府為您坐月子：每天到府現做月子餐、幫忙照顧寶寶與產婦、還包括家庭打掃、洗衣等等，好像挺不賴的，可是我們家是無煙廚房...如果要啟用...可還得準備不少東西吧...今天又正巧在搭電梯時遇到一位到本棟五樓到府坐月子的小姐，立刻送上名片給我們！（原來彭婉如基金會也有這項業務）

3、坐月子中心：不幸的，台安醫院的月子中心整修中...何時能啟用不知...所以只能去找外面非醫院的。

我那口子覺得還是坐月子中心比較好一點吧～所以今天閒來無事，決定去看看坐月子中心，從一堆傳單中，先選擇一家離家最近的，就出發囉！

「你怎麼這晚才來看？」小姐劈頭就問
「會晚嗎？還有四個多月，所以這是我們看的第一家。」我說

「我們有四種房型，可是十一月份這個時間只剩兩種囉，我帶你參觀。」這裡總共才兩層樓，由於不在市中心，所以周邊十分安靜。可能因為才新建搬遷到這邊七個多月所以房間都很新，也還真的挺搶手的...小姐十分熱情與親切，還很健談呢～

最後，我們就直接訂了，也懶得再去看其他地方了，連小姐都問我們不再考慮兩天或看看其他地方。

典昀坐月子中心（公主風房）15天http://www.dian-yun.com.tw/index.php
訂了15天（約六萬二），那其他天數怎麼辦？
還沒決定ㄋㄟ...
我實在猶豫很想知道在那邊住個30天，不會受不了嗎？？？
可是回家之後怎麼辦呢？？？

頭痛頭痛

2009/7/8：易感

懷孕喜悅嗎？

感受到妳身上有一個小生命在成長，那種感覺實在無法形容，而小寶寶又三不五時提醒你一下她的存在。（二、三個星期前就已經可以感受到胎動，只是剛開始你哪知道那就是胎動啊？而且書上說剛開始很多孕婦會把腸子蠕動誤以為是胎動...所以要記錄下第一次胎動也是不可能的任務！）在感受到胎動的同時，的確會讓人不自主的微笑，讓妳忍不住要去撫摸撫摸你的大肚子，順便跟寶寶說幾句話，應該是懷孕過程中最滿足也最幸福的時候了。


可是，孕婦也變得很容易傷感，身體好像含水量比較高...容易胡思亂想、容易覺得受傷，又遇上我這種生活將有巨大改變的類型，就很容易突然覺得心情低落。

舉例來說：小牛到目前為止，所有的檢查都沒有問題，醫生每次也都告訴我「寶寶狀況很好！成長速度也很正常。」可我就會去想：有很多的疾病與問題是檢查不出來的！智能障礙、聽障、聾啞、唇額裂...一堆可能是無法檢查或者是到生產過程中才可能會發生的狀況，然後就作夢，夢見小牛出生眼睛被強光刺激造成視力有問題...
妳要說無聊！的確，我自己多用一點理智就知道有多無聊，可是那種胡思亂想與多愁善感卻滔滔不絕，無法抵抗。

相對來說，身材的走樣真是一件微不足道的小事，雖然我已經胖了五公斤，不過卻不怎麼在意。想到未來的層層關卡，才真讓人灰心喪志～

2009/7/7：掙扎

要離職了，突然感受到人情的溫暖喔～

我的前館長（目前任主秘），親自到圖書館找我兩回，就希望告訴我先別辦資遣，還是以「留職停薪」為上！理由是：一則多保留幾年年資（正好私立學校的公保處於新舊制轉換）；再者留條後路（搞不好過兩年學校情況有所不同，自己也厭倦奶粉尿布生活）。
館內同事也在一旁幫腔，都認為我的決定太魯莽，應該給自己多一點時間，也留一點轉圜空間。
所以我就到人事室去瞭解瞭解留職停薪的相關規定，也得到十分熱情的回應...
最後，我又再請教了我的老前輩，他也十分認同前館長的建議。

那我到底要怎麼辦呢？
我的確一心想把事情「單純化」，不想拖拖拉拉！

「提醒妳沒有收入，必須跟老公開口拿錢，在家裡地位會很卑下！」
這我不認同，我相信我那口子也不會這樣，我更覺得這年頭願意在家當全職媽媽是很偉大的。

可是兩年之後，我會不會真的後悔了？希望回到職場。
「妳現在覺得親民是地獄，等妳過了兩年多的奶粉尿布生活之後，妳就會覺得親民是天堂！」
真的嗎？可是如果我真的重回職場，難道把小牛送去托嬰中心？我做不到！

「給自己留條退路吧～到時候再做一次選擇也不嫌晚！」同事語重心長的說。