2009/12/29：用餐禮儀

每天在小妞妞喝奶時，我都不忘教導一下小妞妞「用餐禮儀」！


小妞妞喝奶不規矩，當了這麼多年老師的我決定每天灌輸她用餐禮儀：

用餐禮儀：
第一課「保持心情愉快」：小妞妞吸奶時常長情緒過於激動，想我隨時伺候著，也不至於餓過頭，可是就不知道他激動個什麼勁兒，又因為這樣胡亂用力而容易吐奶，所以第一個就是保持心情愉快。

第二課「溫柔小口慢慢吸」：小妞妞吸奶另一個壞毛病就是容易吃得很急，導致嗆到或吸得氣喘吁吁，為了腸胃的健康小口小口慢慢吸是必要的。

第三課「奶頭不是玩具」：媽媽的奶頭不是橡皮做的，不能用力拉扯，小妞妞出生才三天就有把媽媽奶頭吸破的不良紀錄，現在更是邊吸邊拉邊扯的厲害，所以很容易又破皮；再者奶頭不僅不是玩具，也不能用來洗臉！這又是小妞妞另一長才，弄得整張臉都是奶...

在我每日的灌輸之下，到目前為止...還看不出任何的成效...
總之，國父說的「革命尚未成功，同志仍須努力！」
繼續加油囉...

2009/12/26：體質

總說生產會改變女生的體質。我這個轉變也不知道算不算是體質的改變？

我從原本的油性皮膚變成乾性！

感覺很怪異，因為油性皮膚已經跟著我三十幾年，過去我的臉部的皮膚不用半天時間就可以變得油亮油亮，頭皮也油，所以頭髮最久兩天就得洗一次，這一兩個月突然變成乾性，最糟糕的還出現頭皮屑！真不太適應。

不知道這個情況是會一直持續呢？還是會逐漸恢復成過去的狀況？

2009/12/25：狼狽

蘇家姊姊把牛爸爸訓了一頓！主題是：為什麼相簿裡面的照片都沒有媽媽跟寶寶的合照？

這實在是冤枉了牛爸爸！牛媽媽我一直都不喜歡照相，現在的我更覺得自己「不堪入鏡」，所以我就多拍小妞妞跟爸爸的合照。

為何說自己不堪入鏡呢？因為哺乳中的我每天穿著的是哺乳睡衣、挽著一頭亂髮、戴著近視眼鏡，每天的裝扮我自己看都覺得狼狽，如何會想拍照呢？

那不會花點時間裝扮一下？
唉～頭髮一定得綁起來，因為我的長頭髮如果放下的位置正好是小妞妞在我胸前磨噌的地方。好不容易梳理整齊一點，一躺下餵奶又亂了，後來放棄，還是挽著就好...哪怎不乾脆剪短呢？我的頭髮一剪短就亂翹，看起來只會更亂！
又隱形眼鏡最近比較少戴，想不出門也不用浪費（我用每日拋）...或者我應該去重新配一付美美的眼鏡？！
我現在連出門都不敢上隔離霜，當媽了也不用管他髒空氣、紫外線，小妞妞還小不好接觸到碰到這些化學物質...

最重要的重點是（真是有點不好意思說...）早上起床趕緊刷刷牙、吃早餐，但是我有時候連自己洗臉了沒都想不起來...遑論找時間打扮一下...

2009/12/23：工作報告

母奶怪獸的一天工作報告：

餵奶（一）02:40~03:00：大便噴出尿布，換尿布跟衣服三件
餵奶（二）06:30~06:50：喝完奶繼續睡
餵奶（三）08:20~08:50：大便噴出尿布，換尿布跟衣服三件（利用此時間清洗衣服）
餵奶（四）11:00~11:10：情緒不佳，亂喝一通、吐出豆花奶
餵奶（五）12:20~12:40：喝完奶、聊聊天繼續睡（利用此時間吃早午餐）
14:30：洗澡
餵奶（六）15:00~15:30：大便仍噴出尿布，更慘換尿布、衣服三件＋包巾（從沒發生這個狀況，為何今天一連發生三次這個狀況呢？經媽媽研究發現因為小妞妞很會扭、很會踢，把尿布的黏貼處都踢散了！）
餵奶（七）17:00~17:30：喝完奶、家裡走一走再睡
餵奶（八）19:15~19:30：邊喝奶邊哭，大哭一個小時
餵奶（九）20:25~20:55：喝完奶就睡，哭太久累了
餵奶（十）22:05~22:50：邊喝奶邊鬧情緒，喝很久，情緒抒發完也就睡了

白天小妞妞幾乎幾乎兩到三個小時喝一次奶，我以為是他習慣少量多餐（因為大多數都是只喝一邊奶），護士說喝母奶大致都是這樣的。

2009/12/23：詐騙集團

我遇上了一群詐騙集團！

這一群詐騙集團不斷給我洗腦，告訴我有小孩是一件多麼幸福的事！當媽媽是一件多麼甜蜜的負荷！家裡有小孩才完整，氣氛也跟著就不一樣！最近還流行「自由是幸福，牽絆是奢華的幸福」！

事實上呢？！
你得為這「奢華的幸福」付出慘烈的代價，大家都略過不提...
他們都沒說生產有多痛！
他們也沒說養小孩有多累！
他們更不敢跟你說你這輩子完蛋了！

看別人生養小孩有如「一塊蛋糕」，真正自己身歷其境才知道每件事都不容易...
舉例來說：孩子哭到底該不該抱？
沒錯～我家小妞妞幾乎是一哭就抱。書上的說法是這樣才能給小孩安全感，在他有需要時，立刻有人給予關注；長一輩的說法是：會抱成習慣，寵壞小孩。如何取捨呢？其實這個選擇跟專業與經驗無關，因為她一哭，你就是受不了，當然就抱了～～～

之前嫂子說：生過小孩之後肩膀會變寬，我現在知道為什麼了！因為每天抱著從至少三、五公斤到十幾公斤孩子，抱著抱著不只肩膀便寬、手臂肯定也粗壯了不少！

2009/12/21：成功洗澡

自從小心肝阿姨幫小牛洗過滿月澡之後，接下來的洗澡任務就交給爸爸跟媽媽了！（小心肝阿姨一直覺得洗澡是件輕鬆簡單的小事，殊不知對新手爸媽來說可是一件手忙腳亂的大事！）


除了實地觀摩小心肝阿姨洗澡的那幾天之外，爸爸細讀書上及手冊上關於洗澡的步驟說明，在寫成重點摘要，以便在洗澡前再緊急抱一下佛腳「重點複習」。


前兩天寒流籠罩，我們決定就洗屁屁就好：

第一天雖說好洗屁屁就好！結果把妞妞弄得全身濕，所以還是全洗了。整個過程小牛是哭喊到不行。事後爸爸跟媽媽拿起說明與步驟開始檢討到底哪裡做錯，這讓爸媽對洗澡這件事更加緊張～

第二天也決定洗屁屁就好！這次比較理想，原可以順利完成洗屁屁的任務！結果洗到一半境遇上大地震加上我們家又在十樓，抱著妞妞的媽媽大哭還驚慌尖叫，小妞妞應該是被媽媽嚇到，也開始狂哭...

今天，爸爸跟媽媽心裡都准備好迎接小妞妞的抓狂，小妞妞竟然表現滿分，從脫衣、洗澡到穿衣讓爸媽兩人四隻手在他身上搓搓揉揉都沒關係，真給足了面子！只有清舌胎一定會哭，我們就不用在意了。有了這次成功的經驗，建立了不少信心。

2009/12/21：滿月健診

今天是到醫院報到的日子：一為滿月健診；二為B肝疫苗第二劑。

滿月健診就是量身高、體重、頭圍分別是：52.7公分、4.1公斤、34公分
注意到了嗎？比起剛出生時的50公分、2750g，小妞妞這一個月長大了不少喔！

打B肝疫苗小妞妞表現勇敢，大叫一聲之後就繼續睡囉～反倒是媽媽比較走不出卡介苗陰影...

2009/12/17：滿月

小妞妞回家之後，洗澡這件大事我們決定還是請專人幫忙，因此來了一位「小心肝阿姨」（因為她都喊妞妞小心肝）。

小心肝阿姨人很好，幫小牛洗澡也很專業！何謂專業？除自備隔離衣之外，整個洗澡的過程從放水、脫衣、洗頭、洗臉、洗身體...都不斷跟妞妞預告與說明，洗過澡後進行按摩、清舌胎，教我們一個觀念：要不斷跟孩子講話，也讓她知道你要做什麼。附加福利還有順便幫媽媽做腹部按摩。

今天是妞妞滿月，小心肝阿姨說滿月以後你們就自己幫寶寶洗囉！所以今天來個「滿月洗」。

道具包括：石頭一顆（小心肝阿姨前一天拿來的，洗乾淨，曬午時的太陽）、桂花（爸爸去綠園道摘的）、蔥、銅板（五十元兩個、十元六個、一元八個）

將這些道具（除了蔥之外）放進澡盆：石頭的意義是：有膽識、處事圓融（所以一定要是圓形的石頭）；銅板是：財源滾滾；桂花是：富貴。（大致啦，因為小心肝阿姨念得很快，我連拍照都來不及！

蔥則是在洗完澡之後，用蔥拍兩下小妞妞的屁屁：一拍聰明、二拍伶俐！

就這樣，整個滿月大典就宣告完成囉！

2009/12/17：雷諾氏症

這一兩天我的ㄋㄟㄋㄟ出問題了～
就是整個ㄋㄟㄋㄟ抽痛！痛到感覺乳房發熱～

我已經夠累的了，這下ㄋㄟㄋㄟ也來找麻煩，翻翻我的新生兒父母手冊上面的各種哺乳症狀好像都不怎麼相同，所以還是打電話問台安醫院好了！

首先，先排除了鵝口瘡的可能（把小妞妞弄哭，看清楚確認他口內及兩頰內側沒有白色斑點）。也不是乳腺炎（寶寶喝過奶之後整個乳房都是軟的，並沒有硬塊，可是還是抽痛）。所以判定應該是「雷諾氏症」，於是建議我吃「B6」吃150mg連吃四天之後，每天吃25mg，症狀應可以緩解。

後來我問了「雷諾氏症」的成因，說也許是因為天冷，造成乳房的血液循環不佳所引起的，所以氣溫低要注重乳房的保暖喔！

2009/12/15：慘慘慘

如果你又餓又累又渴又急，你會先解決那件事？
這是手忙腳亂的新手媽媽每天必須面對的大抉擇！

這樣每天睡眠不足的日子到底還多久？
這是身心俱疲的新手媽媽內心的呼喊！

當寶寶不睡時，你多想他睡著可以有幾分鐘休息；
當寶寶睡得久，你會趕緊檢查一下他的呼吸，又要想；會不會睡太多，肚子會不會餓壞了？

當媽真的太慘了...

2009/12/14：戶口

小牛的名字一直都沒搞定，我最後把決定權全權交付給牛爸爸，只要求再怎麼拖也要在滿月之前完成報戶口的動作（規定是六十天內完成就可以）。

倒是越來越多人對「小牛」的稱號有意見，要不就說：「女孩子怎麼叫小牛？」還有更嚴重的是：「一直叫小牛，以後長大會有牛脾氣喔！」要我們趕緊改口，所以這幾天趕忙改口喊「妞妞」，以免牛脾氣上身！！

今天，最需要紀錄的大事就是報戶口！牛爸爸在今天終於定了妞妞的名字為：
蘇宥昀
妞妞在今天有了戶籍、有了正式的名字，報了戶口之後牛爸爸也趕忙去幫她辦理健保。
（牛爸爸還上google查了一下蘇宥昀，找到練國樂的同名同姓小學生...）

2009/12/9：奮戰

明天我跟小牛就要回家繼續未做完的月子了...

最大的改變就是：晚上沒有人可以托嬰囉～一切要靠自己了！還有洗澡這件大事，我們兩個都還不知道要怎麼辦，牛爸爸要我把步驟打出來貼在浴室，可以一邊洗一邊看...

這一天早晚總會到的不是嗎，我們要勇敢面對！！

在月子中心這段時間，晚上還可以睡一次四個小時左右的長覺，回家之後可必須配合小牛的作息跟著他睡。不敢想像我們要如何度過這段混戰的日子。

小牛要回家了～牛爸爸又開始覺得家裡不夠乾淨，還嫌我腳踏墊洗得不夠乾淨...（小牛是會去踩呦！）

看這篇文章就知道，我心中的混亂，而未來也會有好一段一團混亂的日子...

2009/12/8：疑問

每天跟小牛奮鬥的過程中，常會有一種擔心與懷疑，也不知道自己到底做的對不對？也不知道小牛的狀態是否如自己判斷？雖然「新生兒父母手冊」上說：「相信你的直覺！」
你知道的，新手媽媽一切都是小心翼翼的，所以我今天還是打了台安醫院的諮詢專線（雖然月子中心也有護士可以問，不過多問幾個人無妨吧～）

Q1：小牛常常喝奶不到半小時就睡著，他真的有喝飽嗎？
A：只要一天換六片以上的尿布，喝的奶量就是足夠的。

Q2：明明奶量充沛，可是就是一邊哭一邊喝，為什麼？
A：可能是太熱了，因為喝奶時寶寶跟媽媽的身體貼近，是比較熱的。所以餵奶時不僅要將包巾打開，最好襪子、手套也都解掉。

Q3：要拍嗝拍多久？拍嗝要多大力道？如果寶寶在打嗝可以餵奶嗎？
A：乳房本身是真空的，所以如果是親餵，是可以不用拍嗝的。打嗝時是可以餵一點奶，也許可以改善。

Q4：每次餵完奶，如果寶寶只喝了一邊的乳房，另一邊就一定要排空嗎？這樣會不會影響下一次餵奶的量？
A：不一定要排空，除非你接下來要上班需要儲奶，如果你每一次都排空，身體可以會以為你生了雙胞胎！奶量會隨寶寶的需要身體自動調節。

還有一堆問題要問，因為小牛哭了～趕緊匆忙掛上電話...

2009/12/5：哺乳

現在的我努力當一個稱職的「乳牛」～
因為餵奶是我每天最重要的工作，而要做好這件工作便足以耗盡我全部的力氣！
這不是開玩笑的！
餵奶有那麼辛苦嗎？？？

小牛現在大約二到三個小時左右喝一次奶：
如果乖乖喝個飽大約也要將近一個小時：喝一邊奶至少二十分鐘、休息十分鐘拍嗝（雖然常常拍不出來）、再喝另一邊奶再二十分鐘。而這是最理想的狀況，一天大約只發生一次...這樣喝可以撐三個小時。
比較常見的狀況是：只喝了一邊的奶...就沈沈的睡著...怎麼都吵不醒，硬是要睡，這樣喝可以撐兩個小時。
最糟糕的狀況是：邊喝邊哭...也不知道是怎麼不舒服，姿勢不對嗎？胃腸不適嗎？心情不佳嗎？胡亂喝一通，這下就累囉～因為喝沒兩口就哭，一哭就得安撫，反反覆覆之後，也沒喝多少，所以肯定撐不到一個小時。

坐月子根本就是一段媽媽與寶寶的奮鬥日記，誰可能在月子期間吃飽、睡飽？雖然一天六餐，但是大多數的時候你都只能囫圇吞，因為你得把握住這喝奶間的空檔做點瑣事：吃、喝、拉、睡，端看你這時的體力選擇做那件事；而在月子中心有人半夜幫你照顧寶寶，可是你還是會漲奶，四個小時左右就會因漲奶痛醒（有一回我硬要睡，就是不起，結果作了一個打針的夢，還是把我痛醒），寶寶不在身旁，所以你得擠奶，這一擠也要一個小時，還能再睡回籠覺嗎？

到現在我還不曾留小牛在我身邊過夜...昨晚鼓起勇氣想嘗試一下，半夜兩點還是放棄，又把小牛推到嬰兒室去了。

所幸努力還是有成果，小牛今天已經有3200g了！！

2009/12/4：像誰？

小牛長得像誰？像爸爸？還是像媽媽？
小牛爸爸仔細瞧了瞧說：「可能是隔代遺傳，好像有點像外公、也有點像爺爺，就耳朵像我！」耳朵大概是唯一沒有異議的！我說小牛脾氣也像爸爸：「從小牛喝奶的樣子看來，脾氣是不太好的！要不就急的要命，要不就慢的讓人受不了！」

還好小牛爸爸原本擔心小牛像我一樣「大臉」，現在看來應該是不會...

2009/12/02：名字

命名票選已經結束...可小牛的名字還是沒有結論...
牛爸爸在學生的推薦之下跑了一趟大里找命名專家（說是很多人去找還必須抽號碼牌的），花了一千六百元，給了八個名字，結果還是一個都不滿意...現在的目標是滿月之前得取好名字...

唉～取名字真的好難～